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ホットペッパービューティーより口コミをいただきました
岩本さん（男性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2024/1/21
総合5★★★★★
雰囲気5
接客サービス5
技術・仕上がり5
メニュー・料金5
丁寧でいい施術でした。
Body's K岩本様
ご来院いただきありがとうございます。
仰向けで寝ると腰が反って辛く首も痛いとのことでした。
原因は脊柱の両横に腰から首までつながっている脊柱起立筋の張りでした。
また背中の広背筋や臀部の深層外旋六筋、腿の裏のハムストリングも硬く、腰を支えている腹筋とのバランスが悪いのも原因でした。
これらの筋肉のバランスをとることで背中の張りはだいぶ改善され首も緩みました。
ご自身では腹筋を鍛えていただくと良いです。
またよろしくお願いします。