すべての施術で筋膜リリース矯正
当院では筋膜リリースをすべての施術で行います。
筋膜リリースの効果は肩や首の凝り感、腰痛、むくみ、顔の歪みや猫背、バストアップ、ヒップアップ、骨盤矯正、O脚X脚などの姿勢矯正など多岐に渡ります。
動画を見て自分でストレッチや筒状のローラーを使ってやってみても効いているかよくわからないという声をよく聞きます。
自分でできる筋膜リリースの方法はストレッチや押圧、皮膚を引っ張るなどいろんな方法がありますが、どれもそれほど特別に難しい技ではありません。
しっかりできているはずなのに今一つ効いてない感じがするのは全体の歪みを把握していないからです。
筋膜は筋肉の周りを覆っている膜ですが、それぞれの筋肉をまたいで体全体を包むように張り巡らされていて、筋膜がよってしまったり委縮するのは一部分の筋肉が硬くなるからです。
筋膜が縮んでしまった場所が重要であり、そこにしっかりアプローチできれば効果的です。
つまり、どの筋肉が原因で筋膜が縮んでしまったのか全体の歪みを把握しなければ思うような効果が出ません。
思うような効果が出せるかどうかは原因の箇所の特定と全体の歪みを見極めれるかです。
自分がどう歪んでいるかを把握するのは難しいことです。
また自分が思っている原因とは違う場所が根本的な原因であることも多々あります。
当院でできることは
肩こり、腰痛、首痛などの慢性的なこり・痛み
痛みがはっきりしないけど辛い、全身だるい・重い
小顔、猫背、O脚、X脚、バストアップ、美尻、骨盤矯正などの姿勢矯正
お願い
ご要望が具体的であるほど施術の効果がでますので無理難題と思っても遠慮せずにお伝えください。その中でできること、できないことを申し上げます。医者にかかるときも症状をはっきり言わないと薬が的外れで効かないのと一緒です。特にはっきりしない場合は時間制になることがありますのでご了承ください。予約の方は時間厳守でお願いします。
