筋肉バランス調整専門
骨盤が歪む、骨がずれるとよく聞きますが実際には骨がずれているのではなく、骨格を支える筋肉のアンバランスな引っ張りで歪みや痛みを引き起こします。
例えば猫背は背中の筋肉の引っ張りと腹筋の筋力不足が原因です。O脚は腿の裏の内側の筋肉の引っ張りと骨盤前傾が原因です。
筋肉の引っ張りによって姿勢の崩れから痛みへと変わります。
原因となる筋肉を特定し、姿勢矯正と肩こりや腰痛など痛みと同時施術できる技術はBody’ｓ Ｋオリジナルの施術です。
体感できる骨盤矯正・姿勢矯正・筋肉バランス調整
骨のみの矯正をしても痛いだけですぐに戻ってしまいます。骨格を支えているのは筋肉であり、筋肉は関節をまたいでそれぞれバランスを取り合っています。姿勢の悪さや骨盤の歪みは骨のズレではなく、筋肉のアンバランスな引っ張りによって起こります。筋膜リリースによって筋肉バランスの調整を行い、姿勢矯正や痛みの緩和をします。
メニューに迷ったときは「おまかせスタイル矯正」、上半身・下半身集中もおすすめです。骨盤矯正などポイントを絞ったメニューは2,800円から施術できます。
初めての方 ※HPだけの特別価格
【全部入り】90分
ヘッドスパ 顔の歪み 首肩こり腰痛 猫背 巻き肩 反り腰 骨盤 O脚 X脚 ふくらはぎ 足裏
ご希望の箇所や自分でもわからない原因にアプローチします。ものすごく疲れている、時間をかけたい、すっきりしたい、希望の箇所がぼんやりしていて伝えられないという方にお勧めです。メインで施術してほしい箇所以外にもこちらが見て気になる箇所はすべて施術します。
施術約75分 所要90分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回13,200円→6,700円 空きを確認する
【おまかせスタイル矯正】60分
ヘッドスパ・顔の歪み除く全身
希望の箇所が複数ある方、どこから手を付けていいのか分からない方にお勧めです。歪みの隠れた原因を見つけ出します。
施術約50分 所要60分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回9,900円→4,800円 空きを確認する
【上半身集中】首 肩こり 顔の歪み 猫背 巻き肩 骨盤矯正 50分
首コリや肩こり、猫背、巻き肩など上半身を集中的に施術します。
施術約40分 所要50分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回8,800円→3,800円 空きを確認する
【下半身集中】腰痛 骨盤矯正 反り腰 美尻 O脚 X脚 ふくらはぎ 足裏 50分
腰痛やO脚矯正など下半身を集中的に施術します。
施術約40分 所要50分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回8,800円→3,800円 空きを確認する
【部分集中１か所】 45分
ドライヘッドスパ（女性限定） 顔の歪み 猫背 巻き肩 肩幅調整 肋骨矯正 骨盤矯正 産後の骨盤ケア ぽっこりお腹 反り腰 小尻 O脚 X脚 いずれか一つ
施術約30分 所要45分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回6,600円→2,800円 空きを確認する
整体 全身ケア【頭から足裏まで全身】60分
いろいろ悩みがある・全体にだるい重い方、頭痛や首こり、肩こり、背中痛、腰痛、脚がだるい・重いなど希望箇所が多い方にお勧めです。原因となる筋肉の特定をして対処します。
施術約50分 所要60分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回9,900円→4,800円 空きを確認する
整体 痛み・気になる箇所 2か所 50分
痛い・つらい個所をまとめてケア。慢性的な首や肩こり、腰痛に悩んでいる方にお勧めです。原因となる筋肉を特定して対処します。
施術約40分 所要50分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回8,800円→3,800円 空きを確認する
整体 痛み・気になる箇所 1か所 45分
痛い・つらい個所を集中ケア。慢性的な首や肩こり、腰痛に悩んでいる方にお勧めです。原因となる筋肉を特定して対処します。
施術約30分 所要45分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
初回6,600円→2,800円 空きを確認する
再来 ※HPだけの特別価格
【再来】2回目以降全員 90分 全部入りスタイル矯正または整体全身
施術80分以内 所要90分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
2回目以降全員 7,400円 空きを確認する
【再来】2回目以降全員 60分 おまかせスタイル矯正または整体全身
施術50分以内 所要60分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
2回目以降全員 5,300円 空きを確認する
【再来】2回目以降全員 45分 上半身集中・下半身集中
施術40分以内 所要45分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
2回目以降全員 4,200円 空きを確認する
【再来】2回目以降全員 30分 骨盤矯正＋1か所
施術25分以内 所要30分 カウンセリング⇒施術⇒説明・アドバイス 着替え・説明を含む所要時間 施術時間は体の状態で前後します。
※顔の調整・ドライヘッドスパの骨盤矯正は歪みが取れない場合のみ必要な個所に行います。
2回目以降全員 3,100円 空きを確認する
【回数券】90分
【回数券】60分
筋膜リリースについて
自分でできる筋膜リリースの方法は揉みほぐしやストレッチ、押圧、皮膚を引っ張るなどいろんな方法がありますが、どれもそれほど特別に難しい技ではありません。
筋膜リリースの動画を見て真似すれば意外と簡単にできてしまいます。しかし、しっかりできているはずなのに効果を感じないのはやり方が間違っているのではなく全体の歪みを把握していないからです。
筋膜は筋肉の周りを覆っている膜ですが、それぞれの筋肉に対してではなく体全体を包むように張り巡らされていて、筋膜がよってしまったり委縮するのはその部分の筋肉が硬くなるからです。
筋膜が縮んでしまった場所が重要であり、そこにしっかりアプローチできれば効果的です。
つまり、どの筋肉が原因で筋膜が縮んでしまったのか全体の歪みを把握しなければ思うような効果が出ません。
筋膜リリースで効果が出せるかどうかは原因の箇所の特定と全体の歪みを見極めれるかです。
自分がどう歪んでいるかを把握するのは難しいことです。
また自分が思っている原因とは違う場所が根本的な原因であることも多々あります。