特徴・スキル

筋膜リリース

筋肉は一つひとつに起始と停止があり動く方向が決まっています。筋膜はそのたくさんの筋肉を覆うようにつながった薄い膜です。筋膜のねじれやよじれは筋膜だけで起こるのではなく、その下にある筋肉が縮むことで起こります。そして骨格は筋肉で支えられており、歪みや姿勢の悪さは筋肉の引っ張りによるものです。やみくもに筋膜リリースをしても原因となる筋肉を緩めなければ効果はありません。歪みの原因となる筋肉を特定し、筋膜リリースでバランスを整えることで歪みを矯正します。

痛みの施術（肩こり・腰痛など）

痛みのある箇所をほぐせば大抵は良くなりますが、場合によっては痛い箇所とは関係ない筋肉が原因だったりします。筋肉は主動作筋と拮抗筋でバランスを取っており、痛い箇所＝主動作筋であればいいのですが、時に拮抗筋が原因であることも珍しくありません。例えば肩こりで肩の筋肉「僧帽筋」が原因ではなく、肩甲骨を下に引っ張る背中の筋肉「広背筋」が原因であることはとても多いです。痛みの原因はどこにあるのかを的確に見つけ出し、体全体のバランスを調整することで痛みだけでなく姿勢矯正も同時にできるのがBody’s Kオリジナルの技術です。

骨盤矯正

歪みの原因は骨のずれではなく骨格を支えている筋肉のアンバランスな引っ張りです。骨盤は体の中心にあり、体幹のすべての筋肉が付いていますので猫背や巻き肩、O脚、X脚、反腰、顔の歪みまですべて骨盤が関連しています。骨盤についている筋肉バランスを調整することで骨盤矯正ができますが、単純に骨盤を矯正するだけでなく「猫背矯正のための骨盤矯正」、「顔の歪みをとるための骨盤矯正」といった目的別の骨盤矯正が当院ではできます。

顔の歪み・小顔矯正

顔の歪みは顔だけの問題ではなく骨盤に関連しています。骨盤の歪みは骨盤についている筋肉のアンバランスな引っ張りですが、骨盤についている筋肉はすべて肋骨についており、肋骨の一番上にある鎖骨から胸鎖乳突筋を介して顔の歪みにつながります。骨盤の歪みの形と顔の歪み方はほぼ同形状であることが多く、顔だけ矯正しても骨盤矯正をしなければすぐに戻ってしまいます。また、顔のむくみは肩や背中のむくみを取らなければならない場合も多く、肩や背中は骨盤と密接に関係しているので顔単体で施術するよりも骨盤矯正を基本とした方が効果が出やすく、猫背も同時に施術できます。当院では顔の矯正と骨盤矯正、姿勢矯正を同時に施術できます。

施術の強さ

強い揉みほぐしを求める方は多いです。なぜ強い施術を求めるのか聞いたところ、整体はバキバキと痛いもので、痛いほど強い施術のほうが効果的だというイメージがあるようです。実際は強い施術は筋繊維にダメージを与えてしまい揉み返しの原因になり筋肉を硬くしてしまします。強い施術に慣れた筋肉は柔軟性がなく固まった状態で、適切な強さの施術で行っても短いスパンで繰り返し回数をかけなければなりません。最も筋肉が緩む強さは気持ちいいと感じるくらいで、強くても痛気持ちいいくらいが限界です。

セルライト除去

施術をしながら遠赤外線機器を照射してセルライトを融解させます。当院で使用しているサンメディカル社のサンビーマーは管理医療機器承認番号取得機器、日米特許取得の遠赤外線機器で人体の放出する遠赤外線と同じ波長の遠赤外線を放出できるのが特徴です。遠赤外線ならどんな機器でもセルライトが融解できるわけではなく、一般的な遠赤外線機器は人体の出す波長と遠赤外線機器の波長が違うので共鳴できずに吸収されません。サンビーマーは人と遠赤外線機器の出す波長が同じなので共鳴作用により吸収されてセルライトを融解させることができます。気持ちのいい岩盤浴のような温かさから滝汗までお好みの温度に調節できます。

EMS

EMSとはElectrical muscle stimulationの略で微弱な電流により筋肉を直接動かすことができる機器のことです。整体は基本的に筋肉をほぐすことしかできません。ほぐして筋肉バランスを取ればほとんどのケースではよくなりますが、筋力が足らずに維持できない場合もあります。例えば腰が痛いときに原因が腸腰筋だったとして、バランスを取っているのは腹筋になります。腹筋が足らないと腸腰筋を緩めただけではよくなりません。こういったときにEMSを使用します。筋肉の知識がないと使用が難しく、逆に知識があればO脚矯正やX脚矯正にも使える応用のきく機器です。